Валериана лекарственная на вашем участке, выращивание из семян

Название валериана (Valeriana officinalis) происходит от латинского Vale — «Будь здоров!».

Древние греки приписывали этому растению способность возбуждать деятельность мозга.

В Средние века валериану использовали как средство, успокаивающее нервную систему.

В наши дни настои, настойки, отвары и лекарства из этого растения успешно применяют при нервном возбуждении, бессоннице, нарушениях сердечного кровообращения, ранних стадиях гипертонии, заболеваниях печени и желчевыводящих путей, болезнях желудочно-кишечного тракта, климактерических расстройствах. В косметике валериану используют для очистки кожи, удаления веснушек и уменьшения потливости.

Описание растения

Валериана лекарственная — многолетнее растение высотой 60-180 см. У нас встречается в лесах, на опушках, лугах и полянах, на болотах и в других влажных местах, часто растет в канавах вдоль дорог.

У валерианы короткое почти клубневидное серовато-бежевое корневище, расположенное у поверхности почвы, от которого отходят длинные шнуровидные корни. Во влажной почве они располагаются на глубине до 15 см. Вся подземная часть имеет горьковатый вкус и сильный запах, свойственный только этому растению.

Корневище с корнями — самое ценное у валерианы, именно их используют в лекарственных целях.

Стебли прямые, полые, с супротивными листьями. Боковые ветки появляются на верхушке стебля в пазухах листьев и несут соцветия. Листья крупные, непарноперистые с 3-9 парами долек, у них большие неравномерные зубцы по краю.

Соцветия крупные, щитковидные, расположенные на концах веток по одному. Цветки мелкие, с 5 лепестками, 3 из них сросшиеся в трубочку. У них сильный запах меда и валерианы. Плод продолговатый, на верхушке с хохолком.

Цветет валериана в мае — августе, причем цветки распускаются неодновременно, и в начале плодоношения (июль) в соцветии есть бутоны, цветки и плоды разной степени спелости.

Как вырастить валериану из семян

Для посева выбирают участок с рыхлой, влажной почвой. На плотных почвах корни будут мелкими. Валериана отлично растет на удобренных песках и окультуренных торфяниках. Она очень хорошо себя чувствует на грядке после выращивания раннего картофеля, моркови и других корнеплодов, легко выносит полутень.

Высевать ее можно ранней весной, летом (свежесобранными семенами) и под зиму. Выращивают валериану 1,5 (при летнем посеве) или 2 года (при посеве весной и под зиму). Потом растения удаляют, оставив один куст для семян. Но помните, что на втором году хранения они полностью теряют, всхожесть. Поэтому ежегодно запас семян надо обновлять.

Под посев на 1 м2 вносят ведро компоста или перепревшего навоза, 30-50 г гранулиpoвaннoгo суперфосфата и 1-2 стакана золы.

Лучше высевать семена валерианы в конце июля — начале августа. Перед посевом семена смешивают с песком (1:1), а почву обильно проливают водой. Сеют без заделки, рядками, с расстоянием между ними 40 см. Можно засеять рассадник, а затем пересадить растения на постоянное место. Тогда при посеве расстояние между рядками оставляют 15 см. После посева семена слегка прижимают к земле.

Всходы появляются через 14-28 дней, и при летнем посеве к сентябрю растения обычно имеют 4-6 листьев. За это время проводят 1-2 прополки, очень аккуратно рыхлят междурядья — валериана не выносит присыпки всходов землей.

При сухой погоде поливают, так как всходам нужно много влаги. После полива почву рыхлят, но неглубоко — поверхностная корневая система легко повреждается. При посеве в рассадник растения пересаживают при образовании 3-5 листьев.

Валериана морозоустойчива, поэтому зимует хорошо. Но к весне часть корней повреждается если не морозами, то почвенными насекомыми, грызунами. При оттаивании земли корни начинают источать специфический валериановый запах. Он привлекает кошек, которые в это время запросто могут уничтожить посадки.

Опасный период продолжается 1-2 недели, сразу после стаивания снега и до начала отрастания листьев. Чтобы сохранить в это время посадки валерианы, их нужно накрыть ветками, желательно крупными и колючими. Затем ветки убирают.

Весной второго года растения можно подкормить полным минеральным удобрением (15-20 г/м2), а еще лучше древесной золой (1 стакан/м2).

Избавляться от цветков необходимо еще и потому, что семена легко разносятся ветром, засоряя сад. Освободить его от непрошеных гостей очень трудно. По той же причине на растения, оставленные для получения семян, надевают марлевые мешочки. Это делают через месяц после начала цветения.

Когда выкапывать корни валерианы?

Осенью второго года жизни растения выкапывают корневище с корнями. Обычно это делают в октябре-ноябре, за неделю до замерзания почвы. Лучше выкапывать вилами, чтобы сохранить боковые корни.

Корневище отряхивают от земли, обрезают стебли как можно короче и сразу же моют. Провяливают 1-3 дня, разрезают на части и сушат в помещениях или в духовке с нагревом не выше 30 градусов. Из 4,5 кг сырых корней и корневищ получается 1 кг сухих, хранить их можно 3 года. Но место надо найти недоступное для кошек.

Лекарственное применение

Валериана лучше действует при систематическом и длительном применении, но не более 2 месяцев. Иногда она вызывает сонливость, чувство подавленности, снижение работоспособности. Тогда нужно снизить дозу. Если же эти симптомы остались, значит, ее прием надо прекратить. Очень редко, но бывает индивидуальная непереносимость валерианы.

Лечебные свойства валерианы лучше проявляются в водных настоях и отварах. Между тем в аптеке продаются лекарства, приготовленные на основе спиртовой настойки. Вот почему, если вы хотите получить более сильный лечебный эффект, нужно самим готовить из валерианы лекарственные препараты.

Для приготовления настоя 6-10 г сухих измельченных корней настаивают в 200 мл воды 6-8 часов и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Чтобы получить отвар, 10 г сырья заливают стаканом воды и кипятят 15 минут. Принимают также по 1 ст. ложке 3 раза в день.

При повышенной нервной возбудимости дозу постепенно увеличивают от 1/3 до 1/2 стакана и пьют настой или отвар 2-3 раза в день; при бессоннице принимают 1/2 стакана перед отходом ко сну.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ ЧАЙНЫЙ СБОР
Возьмите одинаковое количество размолотого корня валерианы, шишек хмеля, травы зверобоя, мелиссы, крапивы и перемешайте. Засыпьте в термос 2 ст. ложки сбора и залейте 1,5 стаканами кипятка. Через 30 минут настой можно пить. Принимают его по 2/3 стакана 2-3 раза в день после еды. Этот ароматный чай отлично снимает нервное возбуждение.

При ревматизме, ишиасе, половом бессилии перед сном принимают ванны с настоем или отваром валерианы.
При зубной боли между больным зубом и щекой нужно положить листья валерианы или их пожевать.